睡眠時間で学習能力が変わる!「早寝、早起き」のススメ

組分けテストで散々な成績だった花さん。
さすがにショックだったのか、以前よりも勉強に対して前向きな姿勢になりつつあります。

たまにだらけてしまうけど以前ほどではなく、こうした意識改革が起きただけでも、組分けテストで散々な成績をとった甲斐(?)があったかなと。
まさに「怪我の功名」ってとこでしょうか。

母としても意識を入れ替え、まずは睡眠時間をしっかり確保することを意識するようにしました。

睡眠時間と習い事の時間を差し引いて、残りの時間でできる勉強カリキュラムを組むように。
決まったパターンでするのは難しいので、臨機応変に対応。

“睡眠時間で学習能力が変わる!「早寝、早起き」のススメ” の続きを読む