更年期について真剣に考え始めた母。
まずは食生活の改善として、良いと思われる食材やメニューを意識するように。
その中で、花にも良いのではと注目しているのがチョコレートです。
チョコレートといえば、疲れた時に食べると元気が出るお菓子。
だけでなく、脳を活性化させる栄養素を持ち、さらには精神安定効果もあり。
中学受験は親子で精神的に追い詰められやすいので、ピッタリのお菓子と言えます。
とはいえ、チョコレートとはいえ種類もたくさん。
勉強中に食べるのに向いているのが、アーモンドチョコとビターチョコになります。